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★12月はカロリーオーバーの日が増えてしまう予感。そんな方は運動の予定も先に入れるのがオススメ!11月からの新クラス【ヨガ×ピラ75】はとっても好評ですよ。また年末ナイトクラスを3レッスン開催決定!今年のヨガ・ピラティス納めに夜のクラスはいかがですか?
Schedule




★レッスン空き状況は、一斉LINEメッセージで原則月2回(1日と15日)にお知らせしています。その他はLINEでお気軽にお問合せ下さい。
★キャンセルは緊急の場合を除き、前日夜9時までにご連絡ください。それ以降はキャンセル料が発生することがございます。
★ご予約は空きがあれば当日レッスン開始の3時間前まで可能です。
★現在、ZOOMオンラインレッスンはお休みしています。
★「リバウンドしない食事改善ダイエットシェア会」はこれまで30名以上の方がご受講されました。食事を見直すとダイエットだけでなく体質改善やアンチエイジングにつながり更に家族にもいい効果があります。この機会にご自分の食事を見直しませんか?ご予約受付中です♪
参加費6000円、90分1回完結、14Pカラー資料付き、スタジオで対面で行います。現在個別開催となりますので日時はお気軽にご相談ください。(例えば平日14:00〜、日曜10:00〜などグループレッスンのない時間帯できめましょう)



お問い合わせやご予約は、ContactページからLine・メール・お電話でどうぞ
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